1896年作 梁启超 信札手卷 手卷

款识：吕览尽数篇。丙申五月，饮冰书。付思忠。
鉴藏印：中山胡氏日华草堂金石书籍书画藏记


释文：天生阴阳、寒暑、燥湿，四时之化，万物之变，莫不为利，莫不为害。圣人察阴阳之宜，辨万物之利以便生，故精神安乎形，而年寿得长焉。长也者，非短而续之也，毕其数也。毕数之务，在乎去害。何谓去害？大甘，大酸，大苦，大辛，大咸，五者充形，则生害矣；大喜，大怒，大忧，大恐，大哀，五者接神，则生害矣；大寒，大热，大燥，大湿，大风，大霖，大雾，七者动精，则生害矣。故凡养生，莫如知本，知本则疾无由至矣。精气之集也，必有入也。集于羽鸟与为飞扬，集于走兽与为流行，集于珠玉与为精朗，集于树木与为茂长，集于圣人与为敻明。精气之来也，因轻而扬之，因走而行之，因美而良之，因长而养之，因智而明之。流水不腐，户枢不蝼，动也。形气亦然。形不动则精不流，精不流则气郁。郁处头则为肿为风，处耳则为挶为聋，处目则为目篾为盲，处鼻则为鼽为窒，处腹则为张为疛，处足则为痿为蹷。轻水所，多秃与瘿人；重水所，多尰与躄人；甘水所，多好与美人；辛水所，多疽与痤人；苦水所，多尪与伛人。凡食，无强厚味，无以烈味重酒，是以谓之疾首。食能以时，身必无灾。凡食之道，无饥无饱，是之谓五藏之葆。口必甘味，和精端容，将之以神气，百节虞欢，咸进受气。饮必小咽，端直无戾。今世上卜筮祷祠，故疾病愈来。譬之若射者，射而不中，反修于招，何益于中？夫以汤止沸，沸愈不止，去其火则止矣。故巫医毒药，逐除治之，故古人贱之也，为其末也。

作者简介：
梁启超（1873-1929），字卓如，号任公，别号饮冰子、哀时客、饮冰室主人、自由斋主人等，广东新会人。中国近代著名的政治活动家、启蒙思想家、资产阶级宣传家、教育家、史学家和文学家。十七岁中举，后随其师康有为参与维新变法，事败后流亡日本，在当地创办《新小说》杂志，并与孙中山等革命人士来往密切；回国后又曾组织进步党争取宪政。1920年后，脱离政界，先后在清华、南开任教授，并专心著述。一生完成一千二百万字以上，涉及社会科学所有领域，1932年林志钧所编之《饮冰室合集》搜集较为完备。

此篇《吕览尽数篇》是任公书付其第三子梁思忠的，在梁启超的这些子女中，梁思忠的政治热情是最高的。到美国后，他首先选择了学习政治。梁启超得知后在信中表示："忠忠来信叙述入学后情形，我和你娘娘都极为高兴。你既学政治，那么进什么团体是免不了的，我一切不干涉你，但愿意你十分谨慎，须几经考量后方可加入。在加入前先把情形告诉我，我也可以做你的顾问。"梁启超的这种态度，既尊重子女的选择，又不放弃引导、教育的责任，在今天也是很难得的。
可惜天妒英才，在1932年的一·二八淞沪抗战中，驻防上海的十九路军浴血奋战，梁思忠表现相当出色。可惜此后不久，身处前线的梁思忠却在战斗中不慎喝了路边的脏水，结果患上腹膜炎并贻误治疗时机而不幸去世，年仅25岁。
《吕氏春秋》又名《吕览》，是战国末期秦国丞相吕不韦命门下三千食客人人据其闻见，着书立说，于公元前239年汇编而成的一部名著。人们历来将《吕览尽数篇》誉为最佳养生篇，任公书此付思忠，以行楷出之，用笔谨严，行间疏落，清晰明了，可看出一个父亲对子女的爱护之情。